Диеты Роль фруктов в рационе, их польза и вред 21 июля 2023 eco_zao_ru Вся правда о фруктах, или не все фрукты одинаково полезны. Какие фрукты следует включить в свой рацион, а от каких будет лучше отказаться, рекомендации по составлению полноценного рациона. Современная гастрономическая…
Диеты Что такое мультиварка и как ее выбирать? 18 июля 2023 eco_zao_ru Содержание Как же правильно выбрать мультиварку? Мощность Режимы Объем Дополнительные функции Безопасность Выводы Пожалуй, каждая современная женщина мечтает иметь универсальный кухонный агрегат, благодаря которому можно будет делать все — варить,…
Диеты Что такое монодиеты и как они работают 18 июля 2023 eco_zao_ru Эксперты в области питания не устают напоминать, что монодиеты — принцип питания, в рамках которого вы несколько дней должны есть что-то одно, будь то крупа, фрукт или овощ — самый…
Спорт и йога Мифы о тренировке пресса 16 июля 2023 eco_zao_ru отadmin Невозможно представить себе красивое тело с выпирающим или обвисшим животом, поэтому каждому хочется стать обладателем красивого пресса. Эти мифы мешают многим обрести пресс. Миф 1 – Пресс делится на…
Здоровье Бег по утрам: энергия для активного дня 14 июля 2023 eco_zao_ru Люди совершают пробежки по разным причинам. Для кого-то это способ отвлечься, другие хотят сбросить вес, третьи поставили перед собой спортивную цель. И все же бегать утром предпочитает больше людей, нежели…
Путешествия Чек-лист — ТОП 12 — самые весёлые и интересные занятия и активити, что нужно успеть летом 2022 13 июля 2023 eco_zao_ru В большинстве регионов России лето – это отдельная жизнь, короткая, но очень насыщенная. И даже если у вас нет возможности отправиться в далекое путешествие, можно создать для себя и своих…
Здоровье 11 советов, как избежать появления камней в почках 6 июля 2023 eco_zao_ru Мочекаменной болезнью могут страдать все возрастные группы — от новорожденных до пожилых людей. Какие полезные привычки стоит завести, чтобы защитить почки от камней? Мочекаменная болезнь (уролитиаз) — заболевание, связанное с…
Мода и красота Картофельные маски для жирных волос 5 июля 2023 eco_zao_ru отadmin Многие девушки страдают проблемой жирности волос. Быстрое загрязнение волосяного покрова напрямую зависит от состояния кожи головы и организма в целом. Иногда климатические и бытовые условия могут поспособствовать налету на…
Здоровье Сотовые телефоны и риск рака 2 июля 2023 eco_zao_ru Почему люди так обеспокоены использованием сотовых телефонов? И почему они связывают их с развитием онкологии? Есть несколько убедительных причин: излучение радиоволн, огромное количество пользователей сотовой связи, количество и продолжительность звонков…